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外固定支具固定帶類產(chǎn)品---
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骨折患者飲食應(yīng)據(jù)具體情況安排，以便盡快康復(fù)。

　　骨折早期（1-2周）清淡為主  此時不應(yīng)喝骨頭湯等油膩食物，不可急于服用營養(yǎng)品。應(yīng)食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，待病情穩(wěn)定后，攝入雞蛋、排骨湯、魚類、動物肝腎、胡蘿卜、瘦肉、豆制品等含鈣高的食物。

　　骨折中期（2-4周）補(bǔ)充動物性食物和維生素  此時飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補(bǔ)充，多補(bǔ)充高營養(yǎng)、高蛋白、高熱量飲食。可在初期的食譜上加骨頭湯、動物肝臟之類，同時可多曬太陽，補(bǔ)充維D或牛奶、酸奶。

　　骨折后期（5周以上）飲食上可解除禁忌  以滋補(bǔ)為主，除正常飲食外，可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等。（廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院骨科主管護(hù)師 葉碧儀）

　　防骨質(zhì)疏松補(bǔ)維生素Ｋ2

　　腰酸背痛、腿腳抽筋、行走乏力、身高縮短、彎腰駝背、容易骨折……這些癥狀都是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，它被稱作是“骨健康殺手”，已成為困擾全世界中老年朋友的主要問題。提到骨質(zhì)疏松，人們都想到是缺鈣。但很多人補(bǔ)了一輩子鈣，仍不見成效。癥結(jié)就在于：老人體內(nèi)嚴(yán)重缺少維生素Ｋ2，不能將補(bǔ)入的鈣真正轉(zhuǎn)化成骨頭。Ｋ2變鈣成骨，原理是：激活骨鈣素（成骨細(xì)胞分泌的一種鈣結(jié)合蛋白質(zhì)）主動抓取血液中的鈣，定向沉積在骨頭上。科學(xué)補(bǔ)鈣的公式應(yīng)是：骨鈣=鈣+維生素K2+骨鈣素。

　　維生素K2被稱為鉑金維生素，膳食中含量極少，大約需從6250公斤肉食或7140公斤雞蛋中才能獲取1克維生素K2。此外，年老體弱胃腸道功能下降、常用或濫用抗菌素、常年服華法林等抗凝藥，這些因素導(dǎo)致人們能獲取和利用的K2越來越少。因此，額外補(bǔ)充維生素K2顯得非常重要。