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前列腺健康小知識：前列腺最害怕的五件事，你做了多少？

1、欲
 
什么事都不可以過度，性生活也是。男人一旦縱欲，前列腺就極容易出現(xiàn)問題。一般來說，性生活頻繁、私生活紊亂容易使前列腺過度充血。另外，男人在射精時(shí)突然中斷性交或頻繁的自慰都有可能引發(fā)前列腺疾病。
 
2、酒
 
由于酒有擴(kuò)張血管的作用，所以人體吸收酒精后，前列腺會(huì)很快充血，長期以往會(huì)引發(fā)前列腺疾病。如果患有前列腺疾病的人長期飲酒，列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。有研究顯示，前列腺會(huì)在“醉酒“后需要經(jīng)過3-5天才可恢復(fù)，所以為了前列腺的健康，男人應(yīng)該減少酒精的攝入量。

3、憋
 
冬天氣溫寒冷，有的男人在寒夜里會(huì)因?yàn)榕吕涠辉敢馄鸫踩瞿颉Ｓ袑＜冶硎荆锬蚴且鹉腥饲傲邢傺椎脑蛑弧１锬驎?huì)使尿道壓力升高，尿液有可能逆流進(jìn)入前列腺，引起前列腺炎；另外，男性憋尿會(huì)使尿液中的一些晶體物質(zhì)會(huì)沉積在前列腺組織中，與腺管內(nèi)的淀粉樣物質(zhì)、上皮細(xì)胞、嘌呤、膽固醇等包繞形成結(jié)石，阻塞前列腺液排出管道導(dǎo)致前列腺液引流不暢，從而引發(fā)前列腺炎。
 
4、壓
 
男人久坐容易誘發(fā)前列腺疾病，這主要是當(dāng)男人坐著時(shí)，身體很大一部分重量會(huì)“壓”在前列腺上，使整個(gè)泌尿系統(tǒng)血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致腺體充血，造成排尿困難。所以，司機(jī)、白領(lǐng)等長期坐著干活的工作人員就應(yīng)該注意，隔幾個(gè)小時(shí)就應(yīng)該去走走，不要坐太久。
 
5、冷
 
男人的睪丸害怕熱，而前列腺卻害怕冷。這主要是因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷會(huì)使男人的前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充血，從而使尿道內(nèi)壓增加，嚴(yán)重時(shí)可引起逆流。如果男性尿道情況有變化就容易加重前列腺液的淤積，導(dǎo)致尿頻、尿急等前列腺疾病發(fā)作。