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有研究進一步提示，肥胖的前列腺癌患者在接受治療后，其復發(fā)的機會比不肥胖的患者為高。換句話說，肥胖不僅引起各種慢性疾病，對不幸患上前列腺癌的男士來說，它剝奪了健康及康復的機會。

長得胖容易被疾病盯上，脂肪不僅把你的身材厚厚地包裹，還會把身體的很多疾病都隱藏起來。前列腺癌就是如此，肥胖男人發(fā)病風險比正常體重男性高2.4倍，還會因早期無癥狀而被忽略。所以，肥胖的男性別忘了定期篩查前列腺癌。

肥胖男性在篩查前列腺癌時要高度警惕。改變飲食結(jié)構(gòu)以及減肥的努力，都有可能降低患前列腺癌的危險。

減肥從運動入手，但老年人要注意活動量，慢跑適宜。少吃脂肪、膽固醇和糖類等含熱量高的食物，如蛋黃、動物內(nèi)臟和動物性脂肪等，用植物性脂肪代替。還要補充足夠的高質(zhì)的蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物。

生活中易被忽視的健康細節(jié)

前列腺癌如今在全球男性中高發(fā)，可能是他們忽略了生活中三大細節(jié)造成的：

一、50歲以上輕視體檢。

癌癥不會一夜之間出現(xiàn)在我們身上，當妻子勸告丈夫應該從50歲開始每年體檢時，一定要接受這個建議。前列腺癌屬于早一天發(fā)現(xiàn)就能早一天治愈的疾病，因此一定要堅持體檢。

二、久坐和高脂飲食。


美國腫瘤專家說：“以前東方人患前列腺癌的幾率很低，如今他們患病率幾乎跟我們相同，我們認為這是現(xiàn)代人習慣高脂飲食和久坐不動的生活所致。”研究已經(jīng)證實，缺少運動和不健康飲食都可能誘發(fā)前列腺癌。

三、忽視早期癥狀。

前列腺癌早期癥狀并不明顯，突出的是夜晚尿頻，且小便疼痛，有灼熱感;在性生活時經(jīng)常勃 起困難，且有射精疼痛，精液帶血;后腰、臀部及大腿根會經(jīng)常性疼痛或僵硬。這些生殖器官癥狀并非自然衰退帶來的，頻繁出現(xiàn)時男性應該考慮做系統(tǒng)檢查。
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